间歇性睡眠障碍症(间歇性睡眠障碍症是什么原因引起的)

# 简介间歇性睡眠障碍症是一种常见的睡眠问题,其特点是患者在一段时间内出现反复的睡眠中断或睡眠质量下降。这种障碍不仅影响患者的日常生活和工作效率,还可能引发一系列健康问题。本文将从多个角度探讨间歇性睡眠障碍症的症状、成因及应对策略。## 一、症状表现### 1.1 入睡困难 患者常常需要较长时间才能入睡,即使身体疲惫也...